Giỏ hàng 
MẸ BẦU CÓ NÊN SỬ DỤNG GHẾ MASSAGE? LƯU Ý KHI SỬ DỤNG
MẸ BẦU CÓ NÊN SỬ DỤNG GHẾ MASSAGE? LƯU Ý KHI SỬ DỤNG
Ghế massage là thiết bị chăm sóc sức khỏe đang được mọi người dân Việt Nam tin dùng. Ghế phù hợp với mọi độ tuổi và đầy đủ kích thước vừa vặn với mỗi khách hàng. Nhưng nhiều ngươi vẫn luôn có nhiều câu hỏi xoay quanh việc dùng ghế. Điển hình là việc liệu phụ nữ mang thai có nên sử dụng ghế massage? Thai nhi bao nhiêu tuần tuổi thì được phép dùng? Massage trong bao lâu thì hiệu quả? Hãy cùng DAIUCHU tìm hiểu sâu hơn về vấn đề này nhé!
Theo các chuyên gia y tế, người mẹ mang thai hoàn toàn có thể sử dụng ghế massage. Trong quá trình hình thành và phát triển thai nhi, việc sử dụng ghế massage sẽ giúp bà bầu giảm đau mỏi hiệu quả, giải tỏa căng thẳng, lưu thông khí huyết và tạo giấc ngủ ngon.
1.Các công dụng chính của ghế massage đối với bà bầu
Giảm tình trạng đau lưng, co thắt cơ: Do khối lượng thai nhi tăng, cơ thể phụ nữ phải chịu áp lực lớn nên dễ bị đau mỏi. Không những thế, tình trạng co thắt cơ, chuột rút cũng thường xuyên xuất hiện trong thai kỳ. Những cơn đau lưng của mẹ bầu có thể được xoa dịu và giảm bớt bằng các liệu pháp massage nhẹ nhàng bằng ghế massage.
Giúp cho quá trình sinh nở dễ dàng: Ghế massage rất hữu ích trong giai đoạn chuyển dạ. Nghiên cứu cho thấy liệu pháp massage trong khi chuyển dạ có thể giúp phụ nữ mang thai sinh đẻ dễ dàng hơn, rút ngắn thời gian chịu đau cho người mẹ.
Thay vì đi bộ, bà bầu khi chuyển dạ có thể cân nhắc sử dụng ghế massage tại nhà để cho cơ thể thư giãn, thả lỏng và quá trình sinh bé sẽ nhẹ nhàng hơn.
Tăng cường chuyển hóa
Việc dinh dưỡng của bà bầu rất quan trọng. Tuy nhiên không phải bà bầu nào cũng có khả năng chuyển hóa dinh dưỡng tốt để có thể phát triển thai nhi. Việc sử dụng ghế massage sẽ giúp cơ thể chuyển hóa các chất dinh dưỡng dễ dàng hơn. Thông qua đó thì thai nhi cũng sẽ hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. Tốt hơn cho quá trình phát triển thai nhi.
Giảm nguy cơ trầm cảm: Khi mang thai, người phụ nữ không chị chịu áp lực về bên ngoài. Mà tâm lý cũng thay đổi một cách đáng kể. Áp lực lớn, thường xuyên sẽ khiến phụ nữ mang thai dễ cáu gắt vô cơ, hoặc nặng hơn là trầm cảm.
Việc bà bầu sử dụng ghế massage sẽ giúp giải tỏa những căng thẳng, mệt nhọc. Giúp bà bầu yêu đời hơn và có một tâm lý thoải mái hơn trước khi chuyển dạ.
2. Những lưu ý cần biết khi bà bầu dùng ghế massage
Thời kỳ sử dụng ghế massage: Trong khoảng 4 tháng đầu tiên, cơ thể người mẹ rất yếu và đang tập làm quen với việc mang thai, vì vậy việc sử dụng ghế massage trong giai đoạn này sẽ khá nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
Điều chỉnh lực tác động phù hợp: Ngoài 4 tháng đầu không nên sử dụng ghế massage thì các giai đoạn còn lại bà bầu có thể sử dụng nhưng với lực tác động được điều chỉnh hợp lý. Mỗi máy massage đều có chức năng massage riêng, vì vậy mẹ bầu nên chọn chức năng massage nhẹ nhàng nhất.
Chỉ sử dụng ghế massage trong trạng thái cơ thể ổn định: Nếu cảm thấy chóng mặt, buồn nôn, huyết áp cao hay quá thấp hoặc tim đập nhanh thì mẹ bầu tuyệt đối không nên sử dụng ghế massage. Cần đến nghe tư vấn trực tiếp từ bác sĩ để có được lựa chọn tốt nhất.
Lưu ý chế độ nhiệt hồng ngoại: Cơ thể bà bầu có thân nhiệt cao, nếu sử dụng chế độ massage nhiệt cao trong thời gian dài, có thể bị nóng toàn thân khiến ảnh hưởng xấu đến thai nhi.
Không nên lạm dụng sử dụng ghế massage: Để mang lại hiệu quả tối ưu, bà bầu chỉ nên sử dụng ghế massage 2 lần/ ngày, mỗi lần chỉ kéo dài 10 -15 phút.
3. Mẹ bầu trong tình trạng nào không nên sử dụng ghế massage?
- Mẹ bầu không khỏe mạnh, có các nguy cơ/vấn đề liên quan tới sức khỏe mẹ và bé
- Bà bầu có tiền sử huyết áp cao đột biến
- Cơ thể bạn bị phù hoặc sưng quá mức
- Tiền sản giật
- Cảm thấy khó chịu khi sử dụng ghế massage….
